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Reverse Fly Kabelzug. Die reverse flys am kabelzug von oben sind eine beliebte fitnessübung, um die hintere schultermuskulatur zu trainieren. Die reverse flys am kabelzug von oben sind eine beliebte fitnessübung, um die hintere schultermuskulatur zu trainieren.
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Die reverse flys am kabelzug von oben sind eine beliebte fitnessübung, um die hintere schultermuskulatur zu trainieren. Zugleich stärkst du den mittleren bereich des trapezmuskels (musculus trapezius). Dabei positionierst du die halterungen am kabelzug weit oben, um im anschluss die typische reverse fly bewegung auszuführen.
Dabei Positionierst Du Die Halterungen Am Kabelzug Weit Oben, Um Im Anschluss Die Typische Reverse Fly Bewegung Auszuführen.
Zugleich stärkst du den mittleren bereich des trapezmuskels (musculus trapezius). Die reverse flys am kabelzug von oben sind eine beliebte fitnessübung, um die hintere schultermuskulatur zu trainieren. Dabei positionierst du die halterungen am kabelzug weit oben, um im anschluss die typische reverse fly bewegung auszuführen.
Zugleich Stärkst Du Den Mittleren Bereich Des Trapezmuskels (Musculus Trapezius).
Die reverse flys am kabelzug von oben sind eine beliebte fitnessübung, um die hintere schultermuskulatur zu trainieren.
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